Aromahieronta

on lempeä, rentouttava koko vartalon hoito, jossa hieronnan tehoaineina käytetään aromaattisista kasveista saatavia eteerisiä eli haihtuvia öljyjä. Öljyt imeytyvät ihon läpi ja hengitysteiden kautta verenkiertoon. Hieronta tehdään rauhallisilla, pehmeillä liikkeillä ja se on paljon kevyempää kuin klassinen hieronta.

Hierontaan valitaan 1- 3 eteerisen öljyn seos. Yleensä hoidettavan hajuaisti osaa valita juuri siihen hetkeen tarpeelliset öljyt.  Eteeriset öljyt sekoitetaan ihoa hoitavaan pohjaöljyyn (viinirypäleen siemenöljy tai manteliöljy).

Eteeristen öljyjen ominaisuudet ja käyttöalueet riippuvat niiden kemiallisesta koostumuksesta. Ne voivat mm. kohottaa mielialaa ja rentouttaa, lievittää kipua, tehostaa aineenvaihduntaa, elvyttää  verenkiertoa ja tasapainottaa elimistöä.

Hoidon kesto on 90 min.

Käytän Frantsilan luomuyrttitilan 100 % eteerisiä öljyjä.